Recoveryzone sportschool: kosten en terugverdientijd

Lege ruimte in een sportschool met krijtlijnen op de vloer voor twee ijsbaden, een sauna, ligstoelen en een hyperbare kamer
Voor sportscholen, boutique studio's en wellnessclubs in Nederland en België

Plan je recoveryzone rond sessies, niet rond apparaten.

IJsbad, sauna, red light, recovery boots, cryokamer of HBOT. We rekenen samen uit welke modaliteit bij je leden past, wat je gebouw aankan en na hoeveel sessies je investering terug is.

  • 5,0 · 27 Google-reviews
  • Advies over zes modaliteiten, van ijsbad tot HBOT
  • Eén aanspreekpunt van plan tot oplevering
  • De businesscase vóór de offerte

Reviews uit ons Google-bedrijfsprofiel, stand 03.10.2026.

Wat een recoveryzone in jouw club moet opleveren.

Een recoveryzone is een ruimte in je sportschool, studio of praktijk waar leden na de training herstellen, bijvoorbeeld met een ijsbad (cold plunge), infraroodsauna, red light, recovery boots, een elektrische cryokamer of een hyperbare kamer (HBOT). Je verkoopt haar als extra optie, in een premium-abonnement of per sessie.

De meeste recoveryzones stellen teleur omdat ze rond een apparaat zijn gepland. Wij plannen ze rond de sessies die je leden echt boeken. Las je ons artikel op GymInsider? Dan ken je de rekensom al. In het gesprek maken we hem voor jouw club: jouw prijzen, jouw ruimte en jouw leden.

Waar recoveryprojecten op vastlopen.

Bijna nooit op het apparaat zelf. Wel op alles eromheen.

  • Een modaliteit die niet bij je leden pastWe beginnen bij je leden: wie traint er, wat betalen ze en hoeveel tijd hebben ze?
  • Een vloer die het gewicht niet draagtVloerbelasting, water, krachtstroom en warmte checken we vóór de bestelling
  • Een zone die opent zonder gebruikersWe plannen de lancering mee: wachtlijst, founding members en sessiepakketten
  • Vijf leveranciers, vijf aanspreekpuntenEén aanspreekpunt voor alle modaliteiten

Break-even per modaliteit: de cijfers uit het artikel.

Hoeveel sessies per maand dekken lease en exploitatie? Dit is het rekenvoorbeeld. In het gesprek vullen we jouw eigen prijzen in.

Modaliteit Investering (netto) Maandlasten Je houdt per sessie over Break-even
Recovery boots (4 systemen) ca. € 4.000 ca. € 80 ca. € 5 van een ledensessie van € 6 ca. 16 sessies per maand
Red light-bed ca. € 22.000 ca. € 440 ca. € 11 van een sessie van € 15 ca. 39 sessies per maand
IJsbad (add-on € 10 per maand) ca. € 16.500 ca. € 530 ca. € 9 per add-on-lid ca. 58 add-on-leden
Hyperbare kamer (HBOT) ca. € 90.000 ca. € 2.050 ca. € 32 van een sessie van € 75 ca. 64 sessies per maand
Elektrische cryokamer ca. € 95.000 ca. € 2.200 ca. € 10 van een ledensessie van € 20 ca. 230 sessies per maand

Rekenmodel van Kraftathlet, 2026. Lease ca. 2% van de investering per maand over 60 maanden, 26 openingsdagen per maand. Btw 21% voor red light, recovery boots, cryo en HBOT; 9% voor de ijsbad-add-on (Nederlands tarief voor sport- en saunatoegang, in België 6%). Investeringen zijn indicatieve marktprijzen excl. btw, geen offerte. Laat de btw-behandeling van bundels door je adviseur toetsen.

Drie manieren om te beginnen.

Je hoeft niet alles tegelijk te bouwen. Begin met wat bij je leden en je ruimte past.

Contrastcircuit in een sportschool met twee roestvrijstalen ijsbaden, een glazen sauna en een rustbank

Contrastcircuit

Sauna, ijsbad en rust als één beleving

  • Verkoopt als premium-abonnement of losse sessie. Sauna-en-ijsbadstudio's in Amsterdam vragen € 19–27.
Selfservice recoverylounge met leden in recovery boots op ligstoelen en een red light-paneel

Selfservice-lounge

Recovery boots en red light, zonder personeel

  • De goedkoopste manier om de vraag te testen. Vier sets recovery boots zijn na ca. 16 sessies per maand terug.
Hardshell hyperbare kamer met open deur, zuurstofconcentrator en airco in een behandelruimte

Sessies met een hoog ticket

Hyperbare kamer in pakketten van 10 tot 20 sessies

  • Met intake en begeleiding. In Nederland en België kost een wellnesssessie € 60–85 per uur.

Waar begin je? Een beslishulp per type club.

Begin met de modaliteit waarvoor je de ruimte, de aansluiting en de leden al hebt.

Type club Logische eerste stap Waarom Daarna
Sportschool in het middensegment Recovery boots en red light Geen personeel nodig, lage investering, je test de vraag binnen een paar maanden IJsbad als add-on
Boutique studio of premium club Contrastcircuit: sauna en ijsbad Verkoopt als beleving en tilt het premium-abonnement Red light, HBOT
Fysiotherapie- of sportpraktijk Recovery boots Weinig ruimte nodig, korte sessies zonder begeleiding Red light, ijsbad
Club met krachtstroom, ruimte en veel volume Elektrische cryokamer Heeft 400 V en ca. 9 sessies per openingsdag nodig HBOT, sauna

Een richtlijn, geen regel. Hoe je sessies, pakketten en abonnementen inricht, bepaal je zelf. Wij plannen ruimte en techniek daaromheen.

Waar sta jij?

Twee korte vragen. Daarna zie je wat we in het gesprek met je uitzoeken.

Welke modaliteit heb je in gedachten?
Wat voor club heb je?

Dit zoeken we in het gesprek uit

  • Vloerbelasting, water en afvoer, en de badwaterregels die voor jouw locatie gelden
  • Hoeveel systemen je nodig hebt en welke ledenprijs de investering terugverdient
  • 400 V-aansluiting, plafondhoogte, ruimte voor de koeling en het volume per dag
  • Bouwvorm, deurbreedte, koeling van ca. 8 kW warmte en het pakket waarmee je verkoopt
  • Welke modaliteit bij je leden, je ruimte en je budget past
  • Hoe je recovery verkoopt zonder je basisabonnement te verstoren
  • Hoe recovery je premium-abonnement en je ledenbinding versterkt
  • Hoe je recovery naast je behandelingen aanbiedt, zonder gezondheidsclaims
  • Wat je doelgroep van een recoveryzone verwacht
  • Je break-even in sessies per maand, met jouw prijzen
Plan een gratis gesprek
Werkwijze

Zo plannen we je recoveryzone.

  1. Gratis gesprek

    30 minuten over je leden, je ruimte, je budget en je doel.

  2. Concept en plattegrond

    Welke modaliteiten, waar en met welke aansluitingen. Voor een zone in je bestaande ruimte maken we een 3D-plattegrond zonder kosten.

  3. Offerte met businesscase

    Alle posten apart en schriftelijk, met je break-even per modaliteit.

  4. Levering en installatie

    We coördineren levering en inbedrijfstelling met de fabrikant of een installatiepartner.

Wat je van ons krijgt.

  • Een recoveryconcept op basis van je leden, je ruimte en je budget
  • Je break-even per modaliteit, met jouw prijzen
  • Alle eisen aan vloer, water, stroom, warmte en toegang vooraf op papier
  • Apparatuur uit zes modaliteiten via één aanspreekpunt
  • Een lanceringsplan: wachtlijst, founding members en sessiepakketten
  • Een eerlijk advies: als maar een deel zinvol is voor je club, zeggen we dat
Offerte en betaling

De offerte vermeldt elk apparaat, de toebehoren, de levering en de installatie apart en schriftelijk.

We werken met vooruitbetaling. Leasing of financiering bespreken we per project. In Nederland kan een investering onder de kleinschaligheidsinvesteringsaftrek (KIA) vallen; check dit met je adviseur.

De vragen die clubeigenaren echt stellen.

Werken jullie ook in Nederland en België?

Ja. We plannen en offreren vanuit Duitsland en leveren naar Nederland en België. Installatie en service regelen we per project met de fabrikant of een lokale partner. Dat staat schriftelijk in de offerte.

Wat kost het gesprek?

Niets. Het gesprek van 30 minuten is gratis en vrijblijvend. Een 3D-plattegrond maken we zonder kosten voor een zone in je bestaande ruimte.

In welke taal voeren we het gesprek?

In het Engels of het Duits. Alle stukken die je van ons krijgt, kunnen we in het Engels aanleveren.

Ik weet nog niet welke modaliteit past. Is dat een probleem?

Nee, daar is het gesprek voor. We kijken naar je leden, je ruimte en je aansluitingen, en rekenen uit welke modaliteit zich bij jou terugverdient.

Kun je recoveryapparatuur leasen?

Vaak wel. Als planningsgetal rekenen we met ca. 2% van de investering per maand over 60 maanden, wat neerkomt op ca. 7,5% rente. Je werkelijke tarief hangt af van je kredietwaardigheid en de leasepartner.

Hoe adverteer ik mijn recoveryzone?

Met een betere ledenervaring, niet met gezondheidsresultaten. Woorden als "geneest" of "remt ontstekingen" zijn medische claims. Die zijn alleen verdedigbaar voor CE-gemarkeerde medische hulpmiddelen binnen hun beoogd gebruik. Herstellen, afkoelen en je fris voelen zijn veilige woorden.

Hoe snel kan het?

Dat hangt af van de modaliteit en de fabrikant. Je krijgt de levertijd per apparaat schriftelijk in de offerte. Reken voor de lancering zelf op drie tot vier maanden voorverkoop.

Vertel ons over je club.

Een paar gegevens zijn genoeg. We reageren binnen 1 werkdag en plannen het gesprek.

We gebruiken je gegevens om je aanvraag te behandelen en je daarover te contacteren. Meer in onze privacyverklaring (Duits).

Begin met de rekensom, niet met de bestelling.

Eén gesprek, één schriftelijke offerte met businesscase, één aanspreekpunt tot de oplevering.

Plan een gratis gesprek
RecoveryzoneEerst de businesscase
Plan een gesprek