Eine Abduktorenmaschine trainiert die Außenseite der Hüfte und das seitliche Gesäß, eine Adduktorenmaschine die Innenseite der Oberschenkel. Hier findest du beide als Einzelgerät oder Kombigerät, Modelle für das Training im Stehen und Multi-Hip-Maschinen von Titanium Strength und MaxPump.
So findest du die passende Abduktoren- oder Adduktorenmaschine
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Kombi oder einzeln: Kombigeräte wechseln per Drehpolster zwischen innen und außen; getrennte Maschinen lassen zwei Personen gleichzeitig trainieren.
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Steckgewicht oder Scheiben: Selektormodelle haben Stapel von 75 bis 125 kg, Plate-Loaded-Modelle wie die Elite Series Abductor-Adductor nehmen bis 300 kg auf.
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Im Stehen: Standing-Abduktoren wie der MaxPump A7106 trainieren das Gesäß im Stand.
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Home Gym: Die TF9 Abduktor-Adduktor arbeitet mit 80 kg Lastkapazität auf 94 × 157 cm.
Häufige Fragen
Brauche ich zwei Maschinen oder reicht ein Kombigerät?
Ein Kombigerät deckt beide Übungen ab und spart Fläche; der Wechsel dauert nur einen Handgriff. In Studios mit viel Betrieb stellen viele getrennte Maschinen auf, damit zwei Personen gleichzeitig trainieren.
Wie viel Platz brauche ich für ein Gerät?
Bei den meisten Geräten stehen die Außenmaße direkt im Produkttitel, sonst in der Produktbeschreibung; plane zusätzlich Freiraum für die Bewegung und den Zugang rundherum ein. Für eine ganze Trainingsfläche planen wir die Aufstellung auf Wunsch mit dir – schick uns dafür Grundriss oder Raummaße.
Wie wird geliefert?
Große Geräte liefern wir per Spedition bis zur Bordsteinkante. Soll das Gerät bis an den Aufstellort, etwa ins Obergeschoss oder in den Keller, nenn uns Etage, Türbreite und Aufzug – dann klären wir die Einbringung vorab und sie steht im Angebot.
Kann ich in Raten zahlen oder finanzieren?
Ja. Möglich sind Ratenzahlung über PayPal (für berechtigte Kundinnen und Kunden), Mietkauf und Leasing für Geschäftskunden. Welche Variante zu deinem Einkauf passt, klären wir gern vorab mit dir.
Passend dazu: Hip-Thrust-Maschinen, Hüfte & Gesäßmaschinen und Kraftmaschinen mit Steckgewicht.