4.89 / 5.00 — 2.800+ Bewertungen
5.000+ zufriedene Kunden
Autorisierter Händler — Herstellergarantie
WhatsApp — Jetzt online
14 Tage Rückgabe
Trustami · Ausgezeichnet
Klarna · 0% Finanzierung
4.89 / 5.00 — 2.800+ Bewertungen
5.000+ zufriedene Kunden
Autorisierter Händler — Herstellergarantie
WhatsApp — Jetzt online
14 Tage Rückgabe
Trustami · Ausgezeichnet
Klarna · 0% Finanzierung
Bewertet auf
Google
Trusted Shops
Trustami

Massagebälle und Triggerpunkt-Tools für gezielte myofasziale Release-Therapie – punktgenaue Behandlung von Muskelknoten, Triggerpunkten und Faszienverklebungen.

Was findest du in dieser Kategorie?

Lacrosse Balls, Doppelbälle (Peanut), Igelbälle, Massageigel, Triggerpunkt-Stäbe und myofasziale Release-Tools von spezialisierten Herstellern. Verschiedene Härtegrade für oberflächliche und tiefe Gewebebehandlung.

Für wen sind Massagebälle geeignet?

Athleten & Sportler: Gezielte Behandlung einzelner Triggerpunkte nach dem Training. Büroarbeiter: Schultern, Nacken und Fußsohlen entlasten während der Arbeit. Läufer: Fußsohlenmassage gegen Plantarfasziitis. Physiotherapeuten: Präzises Werkzeug für die gezielte Behandlung.

Anwendungsguide

  • Faszienball klein (5–7 cm): Fußsohlenmassage, Hände, Schulterblatt-Bereich
  • Lacrosse Ball (6–7 cm): Schultern, Gesäß, Oberschenkel
  • Doppelball/Peanut: Wirbelsäule, Nacken, Wadenpaare
  • Igelball: Stimulation der Rezeptoren, Fußsohlenmassage

Häufige Fragen

Wie lange behandle ich einen Triggerpunkt? 30–90 Sekunden sanften Druck halten, dann langsam weiterrollen. Schmerz sollte als „guter Schmerz“ wahrgenommen werden, nie als stechender Schmerz.

Können Massagebälle während der Arbeit genutzt werden? Ja – Fußsohlenmassage unter dem Schreibtisch ist eine der effektivsten Anwendungen.

Ansicht als

Vergleichen /3

Wird geladen...