sportowiec siłowy
Przewodnik po regeneracji dla sportowców siłowych – e-book (w języku niemieckim)
Cena standardowa
0,00 €
Cena regularna
Cena promocyjna
0,00 €
„Kraftathlet Recovery Guide” to zwięzły e-book poświęcony uporządkowanej regeneracji: prawidłowe stosowanie terapii kompresyjnej, protokoły sesji treningowych i zawodowych, harmonogram, poziomy ciśnienia oraz schematy ćwiczeń dla nóg, bioder i tułowia.
- Protokoły sesji dotyczące butów Recovery, spodni i akcesoriów
- Zalecenia dotyczące poziomów obciążenia w zależności od rodzaju treningu
- Tygodniowe plany treningowe dla sportowców, osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej oraz klubów fitness
- W formacie PDF, w języku niemieckim, wysyłane pocztą elektroniczną bezpośrednio po złożeniu zamówienia
Jest dołączany do każdego zamówienia systemu Aerify Charge Recovery.