Urządzenie do podciągania się i dipów Force USA® z serii Ridge to solidna stacja treningowa klasy komercyjnej, przeznaczona do ćwiczeń wspomaganych oraz podciągania się i dipów. Dzięki wbudowanemu zestawowi obciążników do treningu wspomaganego oraz masywnej stalowej konstrukcji idealnie nadaje się do siłowni oraz dla zaawansowanych użytkowników domowych, którzy chcą systematycznie trenować podciąganie się i dipy.

Najważniejsze zalety

• Dwa podstawowe ćwiczenia na jednej stacji: podciąganie się (mięsień najszerszy grzbietu, mięsień okrągły większy, mięśnie romboidalne, biceps) oraz dipy (triceps, klatka piersiowa, ramiona) – kompletny program treningowy górnych partii ciała bez sztangi
• Zintegrowany zestaw obciążników: osoby początkujące korzystają z podpórki pod kolana jako pomocy, natomiast osoby zaawansowane trenują bez wsparcia lub z obciążeniem
• Zaprojektowany z myślą o codziennym, intensywnym użytkowaniu na siłowni: solidna stalowa rama, trwała wyściółka podpórki na kolana
• Kilka ergonomicznych pozycji uchwytu umożliwiających różnorodność ćwiczeń
• Sprawdza się również jako oddział rehabilitacyjny służący stopniowemu wzmacnianiu siły pociągowej

Dane techniczne

• Funkcje: podciąganie się + dipy + funkcja wspomagająca
• Opór: zestawy obciążników do treningu wspomaganego
• Opcje ułożenia dłoni: Kilka pozycji dłoni umożliwiających różnorodne wariacje
• Konstrukcja: stal komercyjna, jakość Ridge
• Marka: Force USA

Zakres zastosowań

Idealny dla klubów fitness, które potrzebują komercyjnej stacji do podciągania się i dipów, dla ambitnych osób trenujących w domu, dla których podciąganie się i dipy stanowią podstawowe ćwiczenia – a także do zastosowań rehabilitacyjnych w celu stopniowego zwiększania siły.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy na tej maszynie mogę wykonywać podciągania z obciążeniem?
Tak. Można trenować z dodatkowym obciążeniem (kamizelka obciążeniowa, pas) i ustawić funkcję wspomagania na zero.

Dla jakich poziomów zaawansowania przeznaczony jest ten system wspomagający?
Zakres obciążeń obejmuje szeroki przedział – od osób początkujących, które nie są jeszcze w stanie wykonać pełnych podciągnięć, aż po osoby zaawansowane.

Jakie warianty chwytu są dostępne podczas podciągania się na drążku?
W zależności od wyposażenia: szeroki chwyt nadgarstkowy, wąski chwyt podgarstkowy oraz opcje chwytu neutralnego.