Urządzenie do ćwiczeń mięśni odwodzących z serii Genesis pozwala na izolowane ćwiczenie mięśnia pośladkowego średniego i małego – kluczowych dla stabilności miednicy, prawidłowego ustawienia nóg oraz zapobiegania kontuzjom w dolnej części ciała. Kontrolowany przebieg ruchu z możliwością dostosowania zakresu ruchu do różnych celów treningowych i wzrostu użytkownika.

Państwa korzyści

• Precyzyjna izolacja mięśni: ukierunkowany trening mięśnia pośladkowego średniego i mięśnia pośladkowego małego
• Regulowany zakres ruchu: indywidualna regulacja ROM w celu uzyskania optymalnej stymulacji
• Ruch kontrolowany: stabilne prowadzenie zapobiega ruchom unikowym
• System z regulacją obciążenia: Szybka regulacja obciążenia zapewniająca wydajną pracę siłowni

Wyrzeźbione mięśnie

M. gluteus medius (mięsień pośladkowy średni), M. gluteus minimus (mięsień pośladkowy mały), M. tensor fasciae latae

Dla kogo przeznaczona jest ta maszyna?

Niezbędny w studiach oferujących kompleksowy program ćwiczeń dolnej części ciała. Szczególnie przydatny w rehabilitacji po operacjach kolana lub w przypadku problemów z biodrem, a także w treningu sportowym mającym na celu poprawę mechaniki biegu i stabilności bocznej.

Najczęściej zadawane pytania

Jaka jest różnica między maszyną do ćwiczeń mięśni przywodzicieli a maszyną do ćwiczeń mięśni odwodzicieli?

Urządzenie do ćwiczeń mięśni przywodzicieli wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za zginanie nóg (wewnętrzna strona), natomiast urządzenie do ćwiczeń mięśni odwodzicieli wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za rozkładanie nóg (zewnętrzna strona/pośladki). Aby zapewnić zrównoważony program treningowy, zaleca się korzystanie z obu urządzeń.

Jaką masę ma ten stos płyt?

System selekcji wagowej. [NALEŻY PODAC: maksymalną masę stosu]

Czy urządzenie jest przystosowane do ciągłej eksploatacji w warunkach komercyjnych?

Tak. Seria Genesis została zaprojektowana z myślą o profesjonalnych klubach fitness o dużym natężeniu treningów.