Der Force USA® Medizinball 7 kg ist ein klassisches und hochwirksames Trainingsgerät für Kraft, Koordination und Core-Stabilität. Ob für Aufwärmprogramme, Core-Circuits, Partnerübungen oder explosive Wurfübungen – der Force USA Medizinball ist für den täglichen Einsatz in Fitness-Studios, Therapiezentren und Heimgyms konzipiert.

De veelzijdigheid van de medicijnbal

Der Medizinball gehört zu den ältesten und gleichzeitig effektivsten Trainingsgeräten überhaupt. Seine universelle Form macht ihn ideal für Übungen, die mit Hanteln oder Maschinen nicht möglich sind: Rotationswürfe, Chest Passes, Slams, Russian Twists, Squat & Press und vieles mehr. Mit 7 kg bietet dieses Modell den richtigen Widerstand für mittelschwere Kraft- und Bewegungsübungen.

Toepassingsgebieden

Der Force USA Medizinball 7 kg eignet sich für ein breites Übungsspektrum: Core-Training, Koordinationsübungen, Plyometrie, Rehabilitation, Aufwärmprogramme und sportartspezifisches Konditionstraining. Er ist besonders beliebt im Boxen und Kampfsport, im Fußball- und Basketball-Athletiktraining sowie in Group-Fitness-Klassen.

Für wen eignet sich das 7-kg-Modell?

Das 7-kg-Modell eignet sich für mittelschwere Einheiten. Fortgeschrittene Einsteiger und Athleten im mittleren Leistungsbereich finden hier den optimalen Widerstand für explosive Würfe, Rotationen und dynamische Core-Arbeit.

Technische details

• Gewicht: 7 kg
• Materiaal: robuuste rubberen buitenlaag
• Toepassingsgebied: functionele training, revalidatie, core, sportconditionering
• Oppervlak: gripvast, antislip
• Merk: Force USA

Veelgestelde vragen

Mag ik de medicijnbal op de grond gooien?

Voor intensieve slam-training raden we de Force USA Elite Slam Ball aan, die speciaal is ontworpen voor bodemslams. De medicijnbal is geschikt voor partneroefeningen en worpen tegen de muur.

Wat voor soort oppervlak heeft de bal?

De rubberen buitenlaag zorgt voor een slipvast, slijtvast oppervlak – ideaal voor schouder- en handgrepen, zelfs bij intensieve trainingen.

Hoeveel medicijnballen heb ik nodig?

Voor groepstraining raden we meerdere gewichtsklassen aan. Voor individuele training zijn 1 à 2 ballen doorgaans voldoende.

Is de bal geschikt voor training in de buitenlucht?

Ja. De stevige rubberen hoes is vochtbestendig en geschikt voor af en toe een training in de buitenlucht.