Die GHD Bank Professional der Titanium Strength Elite Series ist der Glute Ham Developer für Fitnessstudios mit höchsten Ansprüchen. Sie trainiert Gesäßmuskeln, hintere Oberschenkelmuskulatur und unteren Rücken gezielt und biomechanisch korrekt – für eine kraftvolle hintere Muskelkette und einen stabilen Core.

Belangrijkste voordelen

• 14 Tiefeneinstellungen für die exakte Anpassung an Körpergröße und Übung
• Unterstützungsgriffe für sicheren Einstieg und kontrollierte Ausführung
• Dreieckiger Sockel mit Halterung für olympische Scheiben – maximale Stabilität
• Baut eine solide Kraftbasis auf, die sich direkt in sportliche Leistung überträgt

Technische gegevens

• Serie: Elite Series
• Tiefeneinstellungen: 14 Positionen
• Sockel: dreieckig, mit Halterung für olympische Scheiben
• Zielmuskulatur: Gesäß, hintere Oberschenkel, unterer Rücken, Core

Toepassingsgebieden

Entwickelt für Fitnessstudios mit höchsten Ansprüchen – für das gezielte Training der hinteren Muskelkette und des Core-Bereichs.

Veelgestelde vragen (FAQ)

Welche Muskeln trainiere ich am GHD?
Gesäßmuskeln, hintere Oberschenkelmuskulatur, unteren Rücken und Core – die komplette hintere Muskelkette.

Lässt sich die Bank auf verschiedene Körpergrößen einstellen?
Ja, über 14 Tiefeneinstellungen passt du die GHD exakt an Körpergröße und Übung an.

Wie stabil steht die GHD Bank?
Der dreieckige Sockel sorgt für maximale Stabilität und kann über die integrierte Halterung zusätzlich mit olympischen Scheiben beschwert werden.

Ist die Bank für kommerzielle Studios geeignet?
Ja, die Elite Series wurde speziell für Fitnessstudios mit höchsten Ansprüchen entwickelt.