De abductor-machine uit de Genesis-serie traint specifiek de middelste en kleine bilspieren – cruciaal voor bekkenstabiliteit, beenuitlijning en blessurepreventie in het onderlichaam. Een begeleide bewegingsafloop met een instelbaar bewegingsbereik voor verschillende trainingsdoelen en lichaamslengtes.

Jouw voordelen

• Nauwkeurige spierisolatie: de gluteus medius en gluteus minimus gericht trainen
• Aanpasbaar bewegingsbereik: ROM individueel instelbaar voor een optimale stimulatie
• Geleide beweging: een stabiele begeleiding voorkomt uitwijkbewegingen
• Op gewicht gebaseerd systeem: snelle gewichtsaanpassing voor een efficiënte werking van de sportschool

Getrainde spieren

M. gluteus medius (middelste bilspier), M. gluteus minimus (kleine bilspier), M. tensor fasciae latae

Voor wie is deze machine geschikt?

Onmisbaar voor sportscholen met een uitgebreid trainingsprogramma voor het onderlichaam. Bijzonder waardevol bij revalidatie na knieoperaties of heupproblemen, en bij atletiektraining ter verbetering van de looptechniek en de zijdelingse stabiliteit.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen een adductoren- en een abductorenapparaat?

De adductorenmachine traint de spieren die de benen naar elkaar toe brengen (binnenkant), de abductorenmachine de spieren die de benen uit elkaar brengen (buitenkant/bilspieren). Voor een evenwichtig trainingsprogramma wordt aangeraden beide apparaten te gebruiken.

Hoeveel weegt de stapel platen?

Systeem met gewichtsselectie. [VERPLICHTE GEGEVENS: maximaal stapelgewicht]

Is de machine ontworpen voor continu commercieel gebruik?

Ja. De Genesis-serie is ontworpen voor professionele fitnesscentra met een hoog trainingsvolume.