La palla medica Force USA® da 7 kg è un attrezzo da allenamento classico ed estremamente efficace per lo sviluppo della forza, della coordinazione e della stabilità del core. Che si tratti di programmi di riscaldamento, circuiti per il core, esercizi in coppia o esercizi di lancio esplosivo, la palla medica Force USA è progettata per l’uso quotidiano in palestre, centri terapeutici e palestre domestiche.

La versatilità della palla medica

La palla medica è uno degli attrezzi da allenamento più antichi e, al tempo stesso, più efficaci in assoluto. La sua forma universale la rende ideale per esercizi che non è possibile eseguire con i manubri o le macchine: lanci rotatori, chest pass, slam, Russian twist, squat & press e molto altro ancora. Con un peso di 7 kg, questo modello offre la resistenza ideale per esercizi di forza e movimento di media intensità.

Campi di applicazione

Il pallone medico Force USA da 7 kg è adatto a un’ampia gamma di esercizi: allenamento del core, esercizi di coordinazione, pliometria, riabilitazione, programmi di riscaldamento e allenamento fisico specifico per diverse discipline sportive. È particolarmente apprezzato nella boxe e nelle arti marziali, nell’allenamento atletico per il calcio e il basket, nonché nelle lezioni di fitness di gruppo.

A chi è adatto il modello da 7 kg?

Il modello da 7 kg è indicato per sessioni di allenamento di media intensità. I principianti avanzati e gli atleti di livello intermedio troveranno in questo attrezzo la resistenza ottimale per lanci esplosivi, rotazioni ed esercizi dinamici per il core.

Dettagli tecnici

• Peso: 7 kg
• Materiale: robusto rivestimento esterno in gomma
• Campo di applicazione: allenamento funzionale, riabilitazione, core, preparazione atletica
• Superficie: antiscivolo, che garantisce una presa sicura
• Marca: Force USA

Domande frequenti

Posso lanciare la palla medica sul pavimento?

Per un allenamento intensivo di slam, consigliamo la Force USA Elite Slam Ball, progettata appositamente per gli slam a terra. La palla medica è adatta per esercizi in coppia e lanci contro il muro.

Che tipo di superficie ha la palla?

Il rivestimento esterno in gomma offre una superficie antiscivolo e resistente, ideale per l’impugnatura a spalla e a mano anche durante allenamenti intensi.

Di quanti palloni medicinali ho bisogno?

Per l'allenamento di gruppo consigliamo diverse categorie di peso. Per l'allenamento individuale sono generalmente sufficienti 1–2 palloni.

La palla è adatta all'allenamento all'aperto?

Sì. La robusta custodia in gomma è resistente all’umidità e adatta ad allenamenti all’aperto occasionali.