La GHD Bank Professional della serie Titanium Strength Elite è l’attrezzo Glute Ham Developer pensato per le palestre più esigenti. Allena in modo mirato e biomeccanicamente corretto i glutei, i muscoli posteriori della coscia e la parte bassa della schiena, garantendo una catena muscolare posteriore potente e un core stabile.

Vantaggi principali

• 14 impostazioni di profondità per un adattamento preciso all’altezza e all’esercizio
• Punti di appoggio per un accesso sicuro e un'esecuzione controllata
• Base triangolare con supporto per i dischi olimpici – massima stabilità
• Costruisce una solida base di forza che si traduce direttamente in prestazioni sportive

Dati tecnici

• Serie: Elite Series
• Regolazioni della profondità: 14 posizioni
• Base: triangolare, con supporto per i dischi olimpici
• Muscoli coinvolti: glutei, parte posteriore delle cosce, zona lombare, core

Campi di applicazione

Progettato per le palestre più esigenti – per un allenamento mirato della catena muscolare posteriore e della zona del core.

Domande frequenti (FAQ)

Quali muscoli si allenano con il GHD?
Glutei, muscoli posteriori della coscia, zona lombare e core: l’intera catena muscolare posteriore.

È possibile regolare la panca in base alle diverse altezze?
Sì, grazie alle 14 impostazioni di profondità, è possibile adattare la GHD esattamente all’altezza dell’utente e all’esercizio da eseguire.

Quanto è stabile la panca GHD?
La base triangolare garantisce la massima stabilità e, grazie al supporto integrato, può essere ulteriormente appesantita con dischi olimpici.

La panca è adatta alle palestre commerciali?
Sì, la serie Elite è stata sviluppata appositamente per le palestre con i requisiti più elevati.