Force USA
Tricep Rope Force EE. UU.
La cuerda para tríceps Force USA® es la cuerda estándar para tu entrenamiento con poleas: extensiones de tríceps, curl martillo, face pulls y ejercicios para el tronco, con posición final libre para una amplitud de movimiento máxima.
¿Por qué una cuerda en lugar de una barra?
La cuerda flexible permite separar las manos al final del movimiento, lo que alarga la amplitud del movimiento y aumenta la tensión en el tríceps justo donde termina la barra. Al mismo tiempo, la inestabilidad del agarre entrena también los antebrazos y la fuerza de agarre.
Opciones de entrenamiento
- Extensiones de tríceps (pushdowns) y extensiones por encima de la cabeza
- Curl de martillo con cable
- Tirones faciales para la parte posterior del hombro y la postura
- Abdominales con cable para los músculos abdominales
Detalles técnicos
- Tipo: Cuerda para tríceps (Tricep Rope)
- Cuerda resistente con tapones en los extremos para una sujeción segura
- Compatible con mosquetones estándar para máquinas de cable (Force USA Trainer, soportes con cable, estaciones de cable)
Preguntas frecuentes
¿Se adapta la cuerda a cualquier cable de tracción? Sí, se engancha con un mosquetón, igual que cualquier accesorio estándar.
¿Con un solo brazo o con los dos? Ambas cosas: con los dos brazos para los «pushdowns» clásicos y con un solo brazo para un trabajo de aislamiento específico.