La barra olímpica para tríceps Force USA® es una barra especializada para un entrenamiento específico e intenso de los tríceps con discos olímpicos. Con su diseño ergonómico y su alojamiento de 50 mm, es la herramienta ideal para press de tríceps, skull crushers y press francés.

Ventajas más importantes

• Ejercicios intensos para tríceps con discos olímpicos: más resistencia que con mancuernas, más control que en la máquina de cable
• Su forma ergonómica —disponible como barra recta y corta o con forma ligeramente curvada tipo «EZ-Curl»— reduce la tensión en las muñecas y los codos.
• Una posición más natural de la muñeca hace que las sesiones intensas de tríceps sean menos agresivas para las articulaciones
• Carcasas de 50 mm compatibles con todos los discos olímpicos estándar: control total sobre el peso de entrenamiento y progresión precisa
• Acero de alta resistencia

Datos técnicos

• Tipo: Barra olímpica para tríceps (recta o con forma de EZ)
• Enfoque: 50 mm (olímpico)
• Ejercicios: «skull crushers», press de tríceps por encima de la cabeza, «French press», press de banca con agarre estrecho
• Estructura: acero de alta resistencia
• Marca: Force USA

Ámbitos de aplicación

Para culturistas, levantadores de potencia y deportistas de fuerza que entrenan los tríceps de forma específica e intensa; ideal como complemento al sistema de poleas o como herramienta independiente para variantes del press de banca con agarre más estrecho.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Puedo utilizar la barra también para hacer flexiones de bíceps?
Sí. La barra se puede utilizar para hacer flexiones de bíceps con barra EZ, siempre que su forma sea compatible con este tipo de barra.

¿Necesito anillos de sujeción para la barra?
Sí. Se recomienda utilizar anillos de sujeción (collars) para evitar que las pesas se deslicen; son adecuados los anillos de sujeción olímpicos de aluminio o los anillos de sujeción para barra.

¿Cuánto peso puedo cargar en la barra?
Encontrarás más detalles sobre la capacidad de carga máxima en las especificaciones técnicas.

¿Por qué una barra para tríceps en lugar de mancuernas?
La barra, estable y firme, permite una mayor resistencia que las mancuernas y un mayor control que la máquina de poleas, además de mantener una posición de las muñecas que protege las articulaciones.