La máquina de dominadas y fondos Force USA® de la serie Ridge es una robusta estación de entrenamiento asistido y de dominadas y fondos de nivel profesional. Con una columna de pesas integrada para el entrenamiento asistido y una estructura de acero macizo, es ideal para gimnasios y deportistas avanzados que entrenan en casa y desean practicar dominadas y fondos de forma sistemática.

Ventajas más importantes

• Dos ejercicios básicos en una misma estación: dominadas (latissimus, músculo redondo mayor, músculos romboides, bíceps) y fondos (tríceps, pectorales, hombros): un programa completo para la parte superior del cuerpo sin barra de pesas
• Sistema de pesas integrado: los principiantes utilizan la plataforma para las rodillas como ayuda, mientras que los avanzados entrenan sin ayuda o con peso añadido
• Diseñado para un uso diario e intensivo en el gimnasio: estructura de acero resistente, acolchado duradero en la placa para las rodillas
• Varias posiciones ergonómicas de agarre para variar los ejercicios
• También resulta muy útil como unidad de rehabilitación para el desarrollo gradual de la fuerza de tracción

Datos técnicos

• Funciones: dominadas + fondos + función de asistencia
• Resistencia: bloques de pesas para el entrenamiento asistido
• Opciones de agarre: varias posiciones de agarre para crear variaciones
• Estructura: acero comercial, calidad Ridge
• Marca: Force USA

Ámbitos de aplicación

Ideal para gimnasios que necesiten una estación comercial de dominadas y fondos, para deportistas ambiciosos que entrenan en casa y para quienes las dominadas y los fondos son ejercicios fundamentales, así como para el ámbito de la rehabilitación, con el fin de desarrollar la fuerza de forma gradual.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer dominadas con peso en esta máquina?
Sí. Puedes entrenar con peso adicional (chaleco de pesas, cinturón) y ajustar la asistencia a cero.

¿Para qué niveles de rendimiento es adecuado el sistema de asistencia?
La gama de pesos abarca un amplio espectro: desde principiantes que aún no consiguen hacer dominadas completas hasta usuarios avanzados.

¿Qué variantes de agarre existen para las dominadas?
Dependiendo del equipamiento: agarre amplio con las palmas hacia arriba, agarre estrecho con las palmas hacia abajo y opciones de agarre neutras.