No todas las sentadillas son iguales, y a veces se necesita una base estable y ajustable para alcanzar la profundidad perfecta o dominar la técnica. La caja Plyo/Squat de Titanium Strength, regulable en altura, está diseñada precisamente para eso: es robusta, versátil y ajustable en altura; una caja que sustituye a varias otras.

Ventajas más importantes

• Regulable en altura: sustituye a varios altavoces en un solo dispositivo
• Construcción robusta y estable para realizar sentadillas con caja y saltos de forma segura
• De uso versátil: desde sentadillas con caja hasta ejercicios sobre una sola pierna y entrenamiento pliométrico
• Te ayuda a dominar de forma específica la profundidad y la técnica de las sentadillas

Ámbitos de aplicación

La caja te acompaña en todo tipo de entrenamientos: sentadillas con caja para ganar profundidad y mejorar la técnica, ejercicios sobre una sola pierna para ganar estabilidad y saltos pliométricos para ganar explosividad.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Se puede ajustar la altura de la caja?
Sí, la altura se puede ajustar, por lo que sustituye a varias cajas pliométricas clásicas.

¿Para qué ejercicios es adecuada la caja?
Para sentadillas con caja, ejercicios sobre una sola pierna y entrenamiento pliométrico.

¿Por qué usar una caja de sentadillas en lugar de hacer sentadillas libres?
La caja te proporciona un punto de referencia estable y ajustable para alcanzar la profundidad perfecta en la sentadilla y dominar la técnica correctamente.