Die Torso-Rotationsmaschine der Genesis Series isoliert präzise die schrägen Bauchmuskeln und tiefe Rumpfmuskulatur durch eine geführte, stabile Rotationsbewegung. Entscheidend für sportliche Rotationskraft, Core-Stabilität und funktionelle Verletzungsprävention.

Deine Vorteile

• Präzise Oblique-Isolation: Schräge Bauchmuskeln und tiefe Rumpfmuskeln gezielt trainieren
• Hochgradig einstellbar: Sitzhöhe und Bewegungsbereich individuell anpassbar
• Geführte Rotationsbewegung: Stabile Führung für saubere Technik ohne Ausweichbewegungen
• Gewichtselektiertes System: Schnelle Anpassung für professionellen Studiobetrieb

Trainierte Muskeln

M. obliquus externus abdominis, M. obliquus internus abdominis, Mm. multifidi, M. erector spinae (rotatorische Anteile)

Für wen ist diese Maschine geeignet?

Unverzichtbar für Studios mit umfassendem Core-Programm. Besonders wertvoll für Athleten aus Rotationssportarten (Golf, Tennis, Kampfsport) und in der Rumpfrehabilitation.

Häufige Fragen

Warum ist Rotationstraining für den Core wichtig?

Die meisten sportlichen Bewegungen beinhalten Rotation. Ein gezielt trainierter Rumpf in der Rotationsebene verbessert Leistung, schützt die Wirbelsäule und reduziert das Verletzungsrisiko.

Welches Gewicht bietet der Plattenstapel?

Gewichtselektiertes System. [ANGABE ERFORDERLICH: maximales Stapelgewicht]

Ist die Maschine für kommerziellen Dauerbetrieb ausgelegt?

Ja. Die Genesis Series ist für professionelle Fitnessstudios mit hohem Trainingsvolumen konzipiert.