Die tiguar Technical Bar ist eine Technikstange aus verchromtem Aluminium: 180 cm lang wie eine große Langhantel, aber nur 6,8 kg schwer. Damit lernst und übst du Drücken, Kniebeugen, Kreuzheben und andere Übungen mit freiem Gewicht – beim Aufwärmen, im Techniktraining und im Functional-Training. Gerändelter Griff mit 28 mm, zwei Nadellager, 50-mm-Aufnahme, belastbar bis 80 kg.

Key Benefits

• 180 cm Länge – bei nur 6,8 kg Eigengewicht
• Verchromtes Aluminium – beständig gegen Korrosion
• Gerändelter Griff Ø 28 mm – sicherer Halt
• Zwei Nadellager – ruhige Rotation der Scheiben
• 50-mm-Aufnahme – für olympische Scheiben
• Belastbar bis 80 kg

Who is it suitable for?

Am besten geeignet für Fitnessstudios, Trainingsstudios und Personal Trainer, die Einsteigerinnen und Einsteigern saubere Technik beibringen – und für Fortgeschrittene beim Aufwärmen und Techniktraining.

Weitere technische Details

• Länge: 180 cm
• Eigengewicht: 6,8 kg
• Material: Aluminium, verchromt
• Griffbereich: 128 cm, gerändelt
• Lager: 2 Nadellager
• Einsatz: nur in Innenräumen

As of: 09/2026

What's Included

• 1 tiguar Technical Bar

Applications

Aufwärmen, Technikübungen für Drücken, Kniebeugen und Kreuzheben, Functional- und Cross-Training sowie Übungen für Beweglichkeit und Stabilität – im Studio, nur in Innenräumen.

Comparison with the sister model

Die tiguar Trainingsstange 180 cm hat dieselbe Länge, ist aus verchromtem Stahl, wiegt 17 kg und trägt bis 315 kg – für das Training mit schweren Lasten.

Compatible Accessories

• tiguar Trainingsstange 180 cm
• tiguar Trainingsstange 150 cm
• tiguar 2.5 kg PU Weight Plate
• tiguar 5 kg PU Weight Plate

Frequently Asked Questions (FAQ)