Tiguar
tiguar Competition Bar 20 kg Olympia-Langhantel Herren – 8 Nadellager je Hülse für ruhigen Lauf: 220 cm, 50-mm-Hülsen, bis 680 kg
Die tiguar Competition Bar 20 kg ist eine Olympia-Langhantel (Herren) aus verchromtem Stahl, 220 cm lang. Die Hülsen haben 50 mm Außendurchmesser und nehmen olympische Scheiben und Bumper Plates auf. Jede Hülse läuft auf 8 Nadellagern, so drehen die Hülsen gleichmäßig. Die Rändelung greift fest, ist aber nicht scharf, Markierungen helfen beim Setzen der Hände. Belastbar bis 680 kg.
Key Benefits
- 8 Nadellager je Hülse – gleichmäßige Rotation
- 50-mm-Hülsen für olympische Scheiben
- Bis 680 kg belastbar
- Stahl mit 190.000–215.000 PSI – verchromt
- Griffige Rändelung mit Markierungen
- Aufkleber mit Länge und Gewicht
Who is it suitable for?
Am besten geeignet für Studios, Vereine und Home-Gyms mit Rack, die schwere Grundübungen und Gewichtheben trainieren – als 20-kg-Stange der Standard für Herren.
Weitere technische Details
- Length: 220 cm
- Hülsendurchmesser: 50 mm
- Hülsenlänge: 42 cm
- Lager: 8 Nadellager je Hülse
- Material: Stahl, verchromt
- Zugfestigkeit: 190.000–215.000 PSI
- Versandgewicht: 22 kg
As of: 09/2026
What's Included
- 1 tiguar Competition Bar 20 kg
Applications
Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Rudern, Umsetzen und Reißen sowie Kraft-, Functional- und Cross-Training.
Comparison with the sister model
Die tiguar Competition Bar 15 kg ist die Damen-Variante mit 201 cm Länge und ebenfalls 8 Nadellagern je Hülse und 680 kg Belastbarkeit.
Compatible Accessories
- tiguar 15 kg Competition Bar
- tiguar Rubber Bumper Plate 10 kg
- tiguar 20 kg V2 Bumper Plate
- tiguar Half Rack
Frequently Asked Questions (FAQ)
Which discs fit on the rod?
Olympische Scheiben und Bumper Plates mit 50-mm-Loch, zum Beispiel die tiguar Rubber Bumper Plates mit 50-mm-Stahlkern.
Wie viel Gewicht hält die Stange?
Laut Hersteller bis 680 kg. Der Stahl hat eine Festigkeit von 190.000–215.000 PSI.
Was ist der Unterschied zwischen 20-kg- und 15-kg-Stange?
Die 20-kg-Herrenstange ist 220 cm lang mit 42 cm Hülsenlänge, die 15-kg-Damenstange 201 cm mit 32 cm Hülsenlänge. Lager, Material und Belastbarkeit sind gleich.
Wie pflege ich die Stange?
Lagere sie geschützt vor UV-Licht sowie organischen und anorganischen Lösungsmitteln.