Elina Pilates Oxygen Balls Set - Gewichtete Trainingsbälle 3 Gewichte

Das Elina Pilates Oxygen Balls Set revolutioniert Ihr Krafttraining durch innovative gewichtete Bälle in verschiedenen Gewichtsklassen für progressives und vielseitiges Training. Diese professionellen Pilates-Gewichtsbälle kombinieren die Vorteile klassischer Hanteln mit der Vielseitigkeit von Therapiebällen und ermöglichen fließende Bewegungen bei optimaler Gewichtsverteilung. Mit ihrer ergonomischen Kugelform und der speziellen Oxygen-Technologie bieten diese Trainingsbälle maximale Griffsicherheit und Komfort für intensive Pilates-, Kraft- und Rehabilitationsübungen.

Hauptmerkmale und Vorteile:

• Gewichtsvariationen im Set - 3 verschiedene Gewichtsklassen (1kg, 1.5kg, 2kg) für individuell anpassbares progressives Training
• Oxygen-Technologie - Spezielle Oberflächenstruktur für optimalen Grip auch bei schwitzigen Händen
• Ergonomische Kugelform - Perfekte Handhabung durch runde Form, die natürliche Bewegungsabläufe unterstützt
• Premium Sand-Füllung - Gleichmäßige Gewichtsverteilung ohne Klumpung oder Verschiebung des Inhalts
• Rutschfeste Oberfläche - Strukturiertes Außenmaterial für sicheren Halt bei dynamischen Übungen
• Vielseitige Anwendung - Krafttraining, Pilates, Koordination, Rehabilitation und funktionelles Training
• Kompakte Größe - Optimaler Durchmesser für sichere Einhandführung und beidhändige Übungen
• Strapazierfähiges Material - Hochwertige PVC-Hülle für langanhaltende Nutzung in Studios und zu Hause
• Farbkodierung - Unterschiedliche Farben pro Gewicht für schnelle Identifikation während des Trainings

Anwendungsbereiche:

• Pilates Mat Work und Reformer-Training
• Funktionelles Krafttraining
• Koordinations- und Balance-Training
• Physiotherapie und Rehabilitation
• Core-Stabilisierung und Rumpftraining
• Arm- und Schultermuskulatur-Stärkung
• Senioren-Fitness und sanftes Training
• Gruppentraining und Personal Training

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

1. Welche Gewichte sind im Oxygen Balls Set enthalten? Das Standard-Set enthält drei Bälle mit 1kg, 1.5kg und 2kg Gewicht. Jedes Gewicht ist farblich kodiert für schnelle Identifikation. Die Gewichtsprogression ermöglicht schrittweise Steigerung der Trainingsintensität für alle Fitness-Level.

2. Was macht die Oxygen-Technologie besonders? Die Oxygen-Technologie beschreibt die spezielle Oberflächenstruktur mit mikro-strukturierten Griff-Zonen. Diese sorgen für optimalen Halt auch bei Feuchtigkeit und schwitzigen Händen, wodurch sichere Übungsausführung gewährleistet wird.

3. Sind die Pilates-Bälle auch für Anfänger geeignet? Ja, mit dem 1kg Ball können auch Anfänger sicher beginnen. Die runde Form macht die Handhabung intuitiver als bei Hanteln, und das moderate Gewicht ermöglicht kontrollierte Bewegungen ohne Überlastung der Gelenke.

4. Können die Oxygen Balls auch für Rehabilitation verwendet werden? Absolut! Die sanfte, gleichmäßige Gewichtsverteilung und die ergonomische Form machen sie ideal für physiotherapeutische Anwendungen. Sie ermöglichen kontrollierte Bewegungen zur Stärkung nach Verletzungen oder bei Gelenkproblemen.

5. Wie pflege ich die gewichteten Trainingsbälle richtig? Die PVC-Oberfläche lässt sich einfach mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel säubern. Sie sind desinfektionsmittelbeständig für den hygienischen Einsatz in Studios. Direkte Sonneneinstrahlung und extreme Temperaturen sollten vermieden werden.