Die tiguar Geradestange 45 cm ist ein gerader Griff für den oberen und unteren Kabelzug. Du nutzt sie für isolierte Übungen wie Bizeps-Curls am unteren und Trizepsdrücken am oberen Kabelzug. Die Stange aus verchromtem Stahl wiegt 0,95 kg, die rutschfeste Griffauflage gibt sicheren Halt und die drehbare Aufhängung sorgt für eine flüssige, natürliche Bewegung. Einhängen und Abnehmen geht schnell.

Wichtigste Vorteile

• Für oberen und unteren Kabelzug
• Drehbare Aufhängung – flüssige Bewegung
• Rutschfeste Griffauflage – sicherer Halt
• Stahl verchromt – solide Konstruktion
• Kompakte 45 cm – für isolierte Armübungen
• Schnell ein- und ausgehängt

Für wen geeignet

Am besten geeignet für Fitnessstudios und Home-Gyms mit Kabelzug – für Einsteigerinnen und Einsteiger wie für Fortgeschrittene.

Technische Daten

• Länge: 45 cm
• Tiefe: 3,5 cm
• Höhe: 5 cm
• Gewicht: 0,95 kg
• Farbe: Silber-Chrom
• Material: Stahl, Griffauflage aus PVC-Schaumstoff
• Aufhängung: drehbar
• Einsatz: nur in Innenräumen

Stand: 09/2026

Lieferumfang

• 1 tiguar Geradestange 45 cm

Einsatzbereiche

Bizeps-Curls am unteren Kabelzug, Trizepsdrücken am oberen Kabelzug und weitere Übungen an Kabelzugstationen im Kraft- und Figurtraining.

Vergleich mit dem Schwestermodell

Die tiguar Lat-Stange 70 cm ist länger und für breite Griffe beim Latziehen gedacht; die 45-cm-Stange ist kompakt für Armübungen.

Passendes Zubehör

• tiguar Trizeps-Seil
• tiguar V-Griff
• tiguar Lat-Stange 70 cm
• tiguar Curl-Stange 70 cm

Häufige Fragen (FAQ)