Force USA
Force USA R3 Air Rower – Luftwiderstand in 10 Stufen, zum Verstauen aufstellbar: bis 200 kg Nutzergewicht, 45 kg, Bluetooth
Der Force USA R3 Air Rower ist ein Rudergerät mit Luftwiderstand: Wie schwer der Zug wird, bestimmst du über deine Ruderleistung und die Luftklappe mit 10 Stufen. Der batteriebetriebene Monitor zeigt Schläge pro Minute, Zeit, Distanz, Kalorien und Watt und verbindet sich per Bluetooth 4.0. Mit 45 kg Eigengewicht, Transportrollen vorne und bis 200 kg Nutzergewicht passt er ins Studio und ins Home Gym.
Wichtigste Vorteile
- Luftklappe mit 10 Stufen – von leicht bis schwer
- Bluetooth 4.0 – kompatibel mit Kinomap
- Fußstützen verstellbar – mit Sicherheitsgurt
- Transportrollen vorne – zum Verstauen aufstellbar
- In 2 Teile zerlegbar
- Bis 200 kg Nutzergewicht
Für wen geeignet
Am besten geeignet für Studios, Vereine und Leistungszentren mit viel Nutzung sowie für ambitioniertes Training zu Hause.
Weitere technische Details
- Maße: 240 × 105 × 65 cm (Herstellerangabe)
- Konsole: batteriebetrieben, Bluetooth 4.0
- App: kompatibel mit Kinomap
- Fußstützen: verstellbar, mit Gurt
- Sitz: Formschaum mit Vinylbezug
Stand: 09/2026
Einsatzbereiche
Ausdauer- und Intervalltraining, Aufwärmen vor dem Krafttraining und Ruder-Einheiten in Gruppen.
Vergleich mit dem Schwestermodell
Das Force USA Freeform Air Bike nutzt ebenfalls Luftwiderstand, trainiert Arme und Beine im Sitzen und trägt bis 136 kg.
Passendes Zubehör
Häufige Fragen (FAQ)
Wie verstaue ich den R3?
Du hebst die Rückseite an und stellst das Rudergerät an eine Wand oder in eine Ecke. Alternativ lässt es sich in 2 Teile zerlegen.
Kann ich den R3 mit einer App nutzen?
Ja. Der Monitor verbindet sich per Bluetooth 4.0 mit vielen Herzfrequenzgurten und Apps und ist mit Kinomap kompatibel.
Wie verändere ich den Widerstand?
Über die Luftklappe in 10 Stufen und über deine Zugkraft: Je kräftiger du ruderst, desto höher der Widerstand.