Die GHD (Glute Ham Developer) ist das unverzichtbare Tool zur Entwicklung einer kraftvollen hinteren Muskelkette und eines stabilen Core-Bereichs. Für Fitnessstudios mit höchsten Ansprüchen wurde diese Elite Series GHD mit 14 Tiefeneinstellungen, Unterstützungsgriffen und einem dreieckigen Sockel mit Halterung für olympische Scheiben für maximale Stabilität entwickelt. Sie ist perfekt, um Gesäßmuskeln, hintere Oberschenkelmuskulatur und den unteren Rücken gezielt und biomechanisch korrekt zu trainieren – für eine solide Kraftbasis, die sich direkt in sportliche Leistung überträgt.