Die Abdominal-Crunch-Maschine der Genesis Series kombiniert Rumpfbeugung und Beinheben in einer einzigen geführten Bewegung – für vollständige Aktivierung der gesamten Bauchwand. Das Dual-Action-Design fördert funktionelle Core-Aktivierung; das gewichtselektierte System sorgt für schnellen Satzwechsel auch in stark frequentierten Studios.

Deine Vorteile

• Dual-Action-Training: Rumpfbeugung + Beinheben kombiniert für maximale Core-Aktivierung
• Vollständige Bauchwandaktivierung: Gerader und schräger Bauchmuskel gleichzeitig trainieren
• Gewichtselektiertes System: Kein Scheibenumstecken – ideal für frequentierte Studios
• Geführte Bewegung: Saubere Technik ohne Hohlkreuz oder Nackenspannung

Trainierte Muskeln

M. rectus abdominis (gerader Bauchmuskel), M. obliquus externus/internus (schräge Bauchmuskeln), M. iliopsoas (Hüftbeuger, sekundär)

Für wen ist diese Maschine geeignet?

Für Fitnessstudios mit vollständigem Core-Programm. Geeignet für Kraft- und Definitionstraining sowie für funktionelles Training im Sport und der Rumpfrehabilitation.

Häufige Fragen

Was bedeutet Dual-Action bei dieser Maschine?

Die Maschine führt gleichzeitig eine Rumpfbeugung (oberer Bereich der Bauchwand) und ein Beinheben (unterer Bereich) aus – vollständige Core-Aktivierung in einer einzigen Übung.

Welches Gewicht bietet der Plattenstapel?

Gewichtselektiertes System. [ANGABE ERFORDERLICH: maximales Stapelgewicht]

Ist die Maschine für kommerziellen Dauerbetrieb ausgelegt?

Ja. Die Genesis Series ist für professionelle Fitnessstudios mit hohem Trainingsvolumen konzipiert.